Взаимосвязь музыки и здоровья

Странно бывает на свете: ноты, точно живые, бегают внутри, массируют желудок и сердце, волнуют кровь и плоть, возвышают и созидают.

Действительно, как много может музыка! Спокойная и мелодичная помогает быстрее и лучше отдохнуть, восстановить свои силы, бодрая и ритмичная поднимает тонус, улучшает настроение. Она снимает раздражение, нервное напряжение, активизирует мыслительные процессы, повышает работоспособность. Более того, как утверждает старая поговорка, «музыка смягчает трудности жизни».

Музыка — одно из древнейших средств воздействия на эмоции и психику человека. Различные музыкальные лады еще в давние времена вызывали то или иное настроение: александрийский — торжественность, лидийский — грусть, фригийский — возбуждение и страсть, дорийский — строгость, эолийский — блаженство. Эстетические свойства музыкальных ладов, а также ритмов и мелодий считались в Древней Греции средством воспитания мужественной и героической личности.

В старину верили в то, что музыка обладает сверхъестественной, целительной силой. Популярный отечественный поэт Р. Гамзатов по этому поводу утверждает в своих лирических строках:

«Я слышал, что стихами Авиценна

Писал рецепты для больных людей

Я слышал, что излечивал мгновенно

Больных своею музыкой Орфей»

Продолжение в следующем выпуске. До скорой встречи. Пишите, мне будет интересно узнать Ваше мнение по данной теме. Самые из самых письма будут опубликованы в рассылке с Вашего разрешения.

PS. Материала за годы работы накопилось так много, что хотелось бы им поделиться со всеми желающими. С этой целью сейчас ведутся переговоры по созданию сайта. Если у Вас возникнут предложения, рассмотрю